Retiro residencial

SIERRA DE MADRID

INVIERNO 2026 · FIN DE SEMANA 6-8 MARZO

DEDICADO A LA FILOSOFÍA Y EL PENSAMIENTO DE

BYUNG-CHUL HAN

Premio Princesa de Asturias de Humanidades 2025

SUS PROPUESTAS FILOSÓFICAS

la sociedad del cansancio – por el maestro byung chul han

CRÍTICA AL SUJETO HIPERACTIVO

la crisis de la atención – byung chul han

LA CRISIS DE ATENCIÓN

la muerte de dios – reflexión filosófica contemporánea

LA MUERTE DE DIOS

Byung-Chul Han no es un filósofo budista. Pero su pensammiento mantiene una afinidad profunda con aspectos relevantes de la filosofía oriental. Especialmente con el Zen (reflexionando sobre el concepto de Mu «vacío») y con el Taoísmo (y la idea de Wu-Wei «no-acción»). Han reinterpreta estos conceptos desde la tradición filosófíca europea para criticar la subjetividad neoliberal contemporánea.

 

Nos damos cuenta de que vivimos inmersos en una forma de vida que nos empuja a la actividad constante, a la autoexigencia permanente y a la necesidad de producir y decidir sin pausa. El sujeto contemporáneo se ha convertido en un sujeto hiperactivo, atrapado en una aceleración que erosiona la atención, fragmenta la experiencia y dificulta cualquier contacto profundo con el silencio y el sentido. La saturación de estímulos, la hiperconectividad y la presión por estar siempre disponibles no solo generan cansancio físico.  También produce una fatiga más honda: el cansancio existencial. A este desgaste se suma un vacío de orientación: la llamada “muerte de Dios” (profetizada por Nietzsche) dejó al individuo solo ante la tarea de producir significado. Este retiro propone un espacio para detener esa inercia, cuestionar la lógica del sujeto hiperactivo y abrir un tiempo de pausa lúcida, reflexión y escucha profunda, donde recuperar una relación más auténtica, consciente y no forzada con uno mismo y con el mundo

 

#PhilosophyIsFun

TRES PILARES DEL RETIRO

Vinculamos las 3 dimensiones del ser humano: body · mind · soul

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SILENCIO

A lo largo de todo el fin de semana fomentaremos un ambiente de silencio, favorecido por el entorno natural que nos rodea. Al inicio del retiro, invitaremos a los participantes a experimentar una desconexión digital de dos días.

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FILOSOFÍA

La Filosofía está de moda. Las sesiones de filosofía constituyen un pilar esencial en nuestros retiros. El ser humano moderno siente una creciente necesidad de reflexión, de búsqueda de sentido y de pensamiento crítico.

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YOGA

Cada mañana, antes del desayuno, realizaremos una sesión de yoga de 75 minutos diseñada para despertar, estirar y energizar el cuerpo. Será una práctica suave y accesible, adaptada a todos los niveles.

FICHA TÉCNICA

Aquí tienes todos los detalles prácticos del Retiro

DIRECTOR DEL RETIRO

IGNACIO DE FRUTOS es Director del Instituto Nirodha y Profesor de Filosofía. Es Máster Universitario en Filosofía Teórica y Práctica con especialidad en Lógica, Historia y Filosofía de la Ciencia. Actualmente es investigador pre-doctoral desarrollando una tesis que vincula filosofía, ciencia y pensamiento tradicional de India.

Durante 12 años estuvo al frente del proyecto The Mysore Shala que acogió a unos 1500 alumnos procedentes de unas 50 nacionalidades diferentes. Es profesor Autorizado por el Ashtanga Yoga Institute de Mysore (India) y cuenta con la certificación E-RYT500 por la Yoga Alliance. Además es instructor en meditación por la International Buddhist Academy (IBA) de Nepal. Y terapeuta Gestalt en formación.

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FECHAS DEL RETIRO

COMIENZO: Viernes, 6 de Marzo 19 h. (check-in desde 17.30 h.)
SALIDA: Domingo, 8 de Marzo 16 h.

LUGAR

CASA DE ESPIRITUALIDAD SANTA MARÍA DE LOS NEGRALES
Dirección: c/ San Pedro Poveda, 2 28430 Alpedrete (Madrid) (Google Maps)

CÓMO LLEGAR:

  • Vehículo Privado: A6, salida km. 42 (fácil aparcamiento)
  • Cercanías Renfe: Estación Los Negrales
  • Autobús: Intercambiador Moncloa (cada 15-20 minutos)
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TARIFA RETIRO 270 €  

(320 € después 22 Febrero)

QUE ESTÁ INCLUIDO

  • Alojamiento en régimen residencial completo.
  • Desayuno, comida y cena (vegetariano, con opción vegano y atención a intolerancias)
  • Habitación doble con baño privado
  • Todas las actividades

SISTEMA DE PAGO

  • 100 € reserva de plaza (transferencia bancaria).
  • Cantidad restante durante los días del retiro
  • En la confirmación de inscripción te enviamos número cuenta

FAQ

Te respondemos todas las dudas que puedas tener

¿Qué incluye el precio del retiro?

La tarifa de 270 € incluye todas las actividades que organizamos junto al alojamiento en habitación doble amplia, equipada con baño completo, así como todas las comidas desde la cena del viernes hasta el almuerzo del domingo (ambos incluidos).

¿Cómo se formaliza el pago?

El proceso se realiza en dos fases:

  1. Reserva de plaza: primer pago de 100 € mediante transferencia bancaria. Enviaremos los datos de la cuenta por email al recibir tu formulario de inscripción.
  2. Pago final: el importe restante se abonará durante el propio fin de semana del retiro.

¿Cómo llegar al lugar del retiro?

La forma más cómoda es vehículo privado: desde el centro de Madrid son unos 30–35 minutos por la A6.

También existe transporte público, ya sea:

  • Autobús interurbano desde el intercambiador de Moncloa, o
  • Cercanías Renfe (estación Los Negrales).

Organizaremos a los asistentes para compartir coche siempre que sea posible.

¿Qué actividades se realizarán durante el retiro?

El fin de semana combinará distintos tipos de actividades:

  • Sesiones teóricas, dedicadas a la filosofía y pensamiento de Byung-Chul Han
  • Práctica de yoga cada mañana a las 8:15 h, adaptada a todos los niveles.
  • Espacios de tiempo libre para descansar, leer o dar paseos tranquilos por los extensos jardines de la casa.

Se anima a los participantes a desconectar de dispositivos electrónicos durante todo el retiro para favorecer la atención plena y el silencio.

¿Se necesita experiencia previa en yoga o filosofía?

No, todas las actividades están diseñadas para personas de cualquier nivel o experiencia.

¿Puedo asistir si viajo solo/a?

Sí, el retiro está diseñado para que todos se sientan cómodos, independientemente de venir solo o en grupo.

¿Qué pasa si necesito cancelar mi inscripción?

Puedes cancelar tu inscripción hasta un mes antes del inicio del retiro y recibirás la devolución completa de la cuota de reserva. A partir del 6 de febrero de 2026, ya no será posible efectuar devoluciones en caso de cancelación.

¿Quién dirige el retiro?

El retiro será dirigido íntegramente por Ignacio de Frutos, director del Instituto Nirodha.

¿Qué tipo de comida se ofrece?

La alimentación es vegetariana. Atendemos alergias e intolerancias, y también ofrecemos opción de alimentación vegetariana estricta (sin huevo ni lácteos) bajo petición previa.

¿Cuántas plazas hay disponibles para el retiro?

El retiro tiene un aforo limitado a 20 plazas, acorde a la reserva realizada en la casa. Una vez que se llenen las plazas, se abrirá una lista de espera. Recomendamos inscribirse cuanto antes para asegurar tu lugar.

¿Cuándo comienza y termina el retiro?

El retiro comienza el viernes 6 de marzo de 2026 a las 19:00 (check-in a partir de las 18:00) y finaliza el domingo 8 de marzo (check-out 16:00) tras la comida.

¿Qué debo llevar al retiro?

  • Ropa cómoda para las sesiones teóricas.
  • Ropa deportiva para el yoga.
  • Cuaderno y bolígrafo para tomar notas.
  • Esterilla de yoga (si no tienes, indícanoslo y te prestaremos una).

¿Se permite fumar o beber alcohol en el retiro?

El retiro se mantiene en un ambiente de silencio y respeto, por lo que no se permite fumar ni consumir alcohol dentro de las instalaciones.

¿Cómo es el lugar donde se desarrolla el retiro?

Nos alojaremos en la casa de espiritualidad Santa María de los Negrales, uno de los espacios más reconocidos de la sierra de Madrid para actividades de retiro y formación.
El lugar cuenta con instalaciones cómodas y modernas, habitaciones amplias, salas luminosas para el trabajo grupal y unos jardines excepcionales, ideales para caminar y disfrutar del silencio.

INSCRIPCIÓN Y MATRÍCULA

En cuanto nos llegue tu mensaje nos pondremos en contacto contigo
RELLENA EL FORMULARIO PARA FORMALIZAR TU INSCRIPCIÓN AL RETIRO
Contacto Retiro Residencial
Texto legal de protección de datos

Responsable: Instituto Nirodha

Finalidad: Gestionar tu solicitud de inscripción

Legitimación: Tu consentimiento

Destinatarios: Tus datos no se cederán a terceros

Derechos: Puedes acceder, rectificar y suprimir tus datos en info@institutonirodha.org

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